¿Qué son las balanza de grasa corporal y cómo pueden ser útiles para mí?
Las balanzas de grasa corporal son una herramienta que puede ayudarte a medir tu grasa corporal y seguir tu progreso. Son muy fáciles de usar y vienen en varios tipos de modelos.
Las balanzas de grasa corporal se están volviendo más populares como una forma de medir su índice de masa corporal (IMC) y seguir su progreso. Vienen en diferentes tipos de modelos y puedes encontrar el que más te convenga. Las balanzas de grasa corporal son un instrumento que se utiliza para medir la grasa corporal de una persona. Utilizan análisis de impedancia bioeléctrica para estimar el porcentaje de grasa corporal.
Los dos tipos principales de básculas son manuales y digitales.
- Una báscula manual tendrá una aguja que empujará hacia abajo sobre su piel y la unidad conectada a ella leerá la resistencia eléctrica; Se puede conectar una báscula digital a través de Bluetooth o Wi-Fi a su teléfono o tableta, donde se mostrará su peso en la pantalla.
- Una báscula de grasa corporal se puede usar en una variedad de entornos, que incluyen: control de peso y fitness objetivos dietéticos y manejo de la salud en adultos y niños. Algunas básculas de grasa corporal miden aún más la composición corporal, como el porcentaje de grasa corporal, el porcentaje de masa muscular, el IMC (índice de masa corporal), etc
Las 9 principales balanzas de grasa corporal revisadas para ayudarlo a obtener una medición más precisa de su índice de masa corporal
Hay muchas balanzas de grasa corporal en el mercado, pero no todas son iguales. Algunos no funcionan bien y otros simplemente no tienen las funciones que necesita.
Hicimos nuestra investigación y encontramos las mejores balanzas de grasa corporal en el mercado para que usted las compre.
Estas 9 balanzas de grasa corporal principales le darán una medición más precisa de su IMC que otras en el mercado. La grasa corporal es una métrica vital y, a veces, difícil de rastrear para su salud en general. Si eres deportista o quieres saber cuánto peso has perdido, esta balanza te dará una medida más precisa de tu porcentaje de grasa corporal.
1. Balanza inteligente Wi-Fi Fitbit Aria
2. Balanzas de Londres Digital Flaco Grasa Tara Báscula de grasa corporal
3. Balanza de baño digital XS Scales Precision Pro
4. Balanza de baño de piso seguro para interiores My Weigh KD8000
5. Quell 220000 IMC Análisis de grasa corporal y contador de calorías con apagado automático
6. Podómetro digital de bolsillo Omron Healthcare HJ-112C con aplicación gratuita
7. Podómetro digital de bolsillo Omron Healthcare HJ-112C con aplicación gratuita
8. Balanza Omron Healthcare HJ-321C ia con aplicación gratuita
9. Quell 220000 BMI Análisis de grasa corporal y contador de calorías con apagado automático
Las balanzas que realmente miden la grasa corporal y la masa muscular para la transformación personal
Las balanzas que realmente miden la grasa corporal y la masa muscular para la transformación personal
Para lograr el físico deseado, necesita conocer los números reales de su grasa corporal y masa muscular actuales. Las básculas que realmente miden la grasa corporal y la masa muscular para la transformación personal son una excelente manera de hacerlo.
Las balanzas que realmente miden la grasa corporal y la masa muscular para la transformación personal son una excelente manera de obtener información precisa sobre su físico. Proporcionan un reflejo preciso de cómo te ves en el espejo, por lo que pueden ayudarte a lograr el físico de tus sueños. . Una pauta general para el peso saludable y el porcentaje de grasa corporal es: Bajo peso: Menos del 10% de grasa corporal | Peso normal: 11,5 %-24 % de grasa corporal | Sobrepeso: 25,0%-29,9% Grasa Corporal . Tabla de índice de masa corporal
